Auf der Suche nach Sensum… nach sich selbst
Jeder von uns trägt eine Geschichte, Emotionen und Erfahrungen in sich, die beeinflussen, wie wir heute fühlen, denken und reagieren. Manchmal müssen wir einen Moment innehalten, um zu verstehen, was wirklich in unserem Inneren geschieht. Manchmal brauchen wir jemanden, der uns hilft, Sinn, Richtung und Ruhe wiederzufinden.
Auf der Suche nach Sensum… miteinander
Dies ist der Bereich der Paar-, Ehe- und Familientherapie. Ich helfe dabei, Beziehungen wiederaufzubauen, gegenseitige Bedürfnisse zu verstehen, Konflikte und Krisen zu bewältigen und Bindungen zu stärken. Ich führe Familientherapie, Paartherapie – auch für LGBTQ+-Paare – sowie die Arbeit mit der Eltern-Kind-Dyade durch. Im Zentrum des Prozesses stehen Dialog, Verständnis und die Entwicklung neuer Wege des Miteinanders.
Auf der Suche nach Sensum… unter Anderen
Dies ist der Raum für Gruppenpsychotherapie, Entwicklungsgruppen und Workshops. Die Gruppe bietet die Möglichkeit, sich selbst in der Beziehung zu anderen zu sehen, interpersonelle Kompetenzen zu entwickeln und Unterstützung zu erfahren. Ich leite therapeutische Gruppen, Workshops für Frauen, Männer, Jugendliche und Eltern sowie interpersonelle Trainings, die Entwicklung, Selbstwahrnehmung und den Aufbau gesunder Beziehungen fördern.
Auf der Suche nach Sensum… in Arbeit und Organisation
Ich unterstütze Unternehmen, Institutionen und Teams beim Aufbau psychischen Wohlbefindens, von Resilienz und effektiver Kommunikation. Ich biete Schulungen, Workshops, psychologische Beratungen, Kriseninterventionen sowie Unterstützung für Teams nach schwierigen Ereignissen an. Jedes Projekt gestalte ich individuell und passe es an die Bedürfnisse der Organisation und ihre Kultur an.
PsychoSensum ist ein Raum psychologischer Unterstützung und Psychotherapie – ein sicherer Ort, an dem man innehalten, sich selbst verstehen und das Gleichgewicht wiederfinden kann.
Ich arbeite mit Erwachsenen, einschließlich Paaren, sowie mit Jugendlichen und Familien und unterstütze sie in Krisen, emotionalen Schwierigkeiten, bei Traumata, Stress, Burnout sowie im Prozess der persönlichen Entwicklung.
Mein integrativer Arbeitsstil verbindet evidenzbasierte Methoden mit Empathie, Achtsamkeit und einem individuellen Ansatz für jede Person.
Sensum als… Prozess
Es ist kein Ziel, sondern eine Reise – das langsame Entdecken dessen, was in uns schlummert, verloren gegangen oder unausgesprochen ist.Es ist ein Raum, in dem man sich selbst neu sehen kann.
Sensum als… Richtung
Sensum ist ein innerer Kompass, der hilft, den Weg zu finden, wenn das Leben zu laut, schwierig oder chaotisch wird.
Sensum als… Bedeutung
Sensum ist Sinn, Bedeutung, der Kern dessen, was wirklich wichtig ist.Es ist die Rückkehr zu sich selbst – zu dem, was authentisch, ruhig und wahr ist.
Sensum als… Empfindung
Im Lateinischen bedeutet sensum auch Empfindung, Sinn, Wahrnehmung.Es ist eine Einladung, sich selbst wieder zu spüren: die eigenen Emotionen, den Körper, Bedürfnisse, Grenzen.
Wie läuft das erste Gespräch ab?
Die erste Konsultation hat einen kennenlernenden Charakter. Es ist eine Zeit, in der wir in Ruhe über Schwierigkeiten, Bedürfnisse und Erwartungen an die Therapie oder psychologische Unterstützung sprechen können. Auf dieser Grundlage legen wir gemeinsam mögliche Richtungen der weiteren Arbeit sowie die am besten an die jeweilige Situation angepasste Form der Zusammenarbeit fest.
Sitzungen können stattfinden:
- Vor Ort
- Online
- auf Polnisch
- auf Deutsch
Bevor Sie die erste Konsultation vereinbaren
Eine Standardkonsultation dauert etwa 50 Minuten, kann aber nach vorheriger Absprache verlängert werden – in diesem Fall wird die Gebühr proportional zur Dauer der Sitzung berechnet.
Eine Standardkonsultation dauert etwa 50 Minuten.
Ja – das erste Gespräch dient auch dazu, zu prüfen, ob die Form der Zusammenarbeit passend ist.
Die Treffen können auf Deutsch und Polnisch stattfinden.
Das erste Einführungsgespräch (bis zu 15 Minuten) ist kostenlos. Es ist ein ruhiger Raum, um zu sprechen, Fragen zu stellen und zu prüfen, ob die Form der Zusammenarbeit für Sie passend sein wird.
Zahlung ist möglich:
- bar nach jeder Sitzung,
- bar für den gesamten Monat im Voraus,
- per Banküberweisung – einmalig oder für den gesamten Monat im Voraus,
- PayPal.
Bei Zahlung per Überweisung bitten wir um Zusendung der Bestätigung per E-Mail.
Ja, es besteht die Möglichkeit, eine Rechnung auszustellen. Es genügt, dies per E-Mail oder bei der Terminvereinbarung mitzuteilen.
Selbstverständlich – ich verstehe, dass Lebenssituationen unvorhersehbar sein können. Ich bitte jedoch um Absage oder Terminänderung mit mindestens 48 Stunden Vorlauf.
Bei späterer Absage gilt:
- einen Tag vor dem Termin wird eine Gebühr von 50 % des Sitzungswertes erhoben,
- am Tag des Termins wird eine Gebühr von 100 % des Sitzungswertes erhoben.
Der Sitzungstermin ist ausschließlich für Sie reserviert.