W poszukiwaniu Sensum… Siebie
Każdy z nas nosi w sobie historię, emocje i doświadczenia, które wpływają na to, jak dziś czujemy, myślimy i reagujemy. Czasem potrzebujemy zatrzymać się na chwilę, żeby zrozumieć, co naprawdę dzieje się w naszym wnętrzu. Czasem potrzebujemy kogoś, kto pomoże nam odnaleźć sens, kierunek i spokój.
W poszukiwaniu Sensum… Nawzajem
To obszar terapii par, małżeństw i rodzin. Pomagam odbudowywać relacje, rozumieć wzajemne potrzeby, przechodzić przez konflikty i kryzysy, a także wzmacniać więzi. Prowadzę terapię rodzin, terapię par — również LGBTQ+ — oraz pracę z diadą rodzic–dziecko. W centrum procesu znajduje się dialog, zrozumienie i tworzenie nowych sposobów bycia razem.
W poszukiwaniu Sensum… wśród Innych
To przestrzeń psychoterapii grupowej, grup rozwojowych i warsztatów. Grupa daje możliwość zobaczenia siebie w relacji z innymi, rozwijania kompetencji interpersonalnych i doświadczania wsparcia. Prowadzę grupy terapeutyczne, warsztaty dla kobiet, mężczyzn, młodzieży i rodziców oraz treningi interpersonalne, które wspierają rozwój, samoświadomość i budowanie zdrowych relacji.
W poszukiwaniu Sensum… w Pracy i Organizacji
Wspieram firmy, instytucje i zespoły w budowaniu dobrostanu psychicznego, odporności i efektywnej komunikacji. Oferuję szkolenia, warsztaty, konsultacje psychologiczne, interwencje kryzysowe oraz wsparcie dla zespołów po trudnych wydarzeniach. Każdy projekt tworzę indywidualnie, dopasowując go do potrzeb organizacji i jej kultury
PsychoSensum to przestrzeń wsparcia psychologicznego oraz psychoterapii — bezpieczne miejsce, w którym można zatrzymać się, zrozumieć siebie i odzyskać równowagę.
Pracuję z dorosłymi, w tym z parami oraz z młodzieżą i rodzinami, wspierając ich w kryzysach, trudnościach emocjonalnych, traumie, stresie, wypaleniu oraz w procesie rozwoju osobistego.
Mój integratywny styl pracy łączy metody oparte na dowodach naukowych z empatią, uważnością i indywidualnym podejściem do każdej osoby.
Sensum jako… proces
To nie cel, ale podróż — powolne odkrywanie tego, co w nas uśpione, zagubione, niewypowiedziane.To przestrzeń, w której można zobaczyć siebie na nowo.
Sensum jako… kierunek
Sensum to wewnętrzny kompas, który pomaga odnaleźć drogę, gdy życie staje się zbyt głośne, trudne lub chaotyczne.
Sensum jako… znaczenie
Sensum to sens, znaczenie, rdzeń tego, co naprawdę ważne.To powrót do siebie — do tego, co autentyczne, spokojne i prawdziwe.
Sensum jako… odczuwanie
W łacinie sensum oznacza również odczucie, zmysł, postrzeganie.To zaproszenie, by znów poczuć siebie: swoje emocje, ciało, potrzeby, granice.
Jak wygląda pierwsze spotkanie?
Pierwsza konsultacja ma charakter poznawczy. To czas, w którym możemy spokojnie porozmawiać o trudnościach, potrzebach oraz oczekiwaniach wobec terapii lub wsparcia psychologicznego. Na tej podstawie wspólnie ustalamy możliwe kierunki dalszej pracy oraz formę współpracy najlepiej dopasowaną do danej sytuacji.
Spotkania mogą odbywać się:
- Stacjonarnie
- Online
- w języku polskim
- w języku niemieckim
Zanim umówisz pierwszą konsultację
Standardowa konsultacja trwa około 50 minut, ale po wcześniejszym ustaleniu może zostać przedłużona — wówczas opłata naliczana jest proporcjonalnie do czasu trwania spotkania.
Standardowa konsultacja trwa około 50 minut.
Tak — pierwsze spotkanie służy również temu, aby sprawdzić, czy forma współpracy jest odpowiednia.
Spotkania mogą odbywać się w języku polskim oraz niemieckim.
Pierwsza konsultacja wprowadzająca (do 15 minut) jest bezpłatna. To spokojna przestrzeń, aby porozmawiać, zadać pytania i sprawdzić, czy forma współpracy będzie dla Ciebie odpowiednia.
Możliwa jest płatność:
- gotówką po każdej sesji,
- gotówką za cały miesiąc z góry,
- przelewem bankowym — jednorazowo lub za cały miesiąc z góry,
- PayPal.
W przypadku płatności przelewem prosimy o przesłanie potwierdzenia na adres e‑mail.
Tak, istnieje możliwość wystawienia faktury. Wystarczy poinformować o takiej potrzebie mailowo lub podczas umawiania wizyty.
Oczywiście — rozumiem, że sytuacje życiowe bywają nieprzewidywalne. Proszę jednak o odwołanie lub zmianę terminu z minimum 48-godzinnym wyprzedzeniem.
W przypadku późniejszego odwołania:
- dzień przed wizytą obowiązuje opłata 50% wartości sesji,
- w dniu wizyty obowiązuje opłata 100% wartości sesji.
Termin sesji jest rezerwowany wyłącznie dla Ciebie.